値段が高い!ED治療薬の節約術

すぐにでも治したいED(勃起不全)の悩み…出来るだけ安く済ませる方法を解説します

ED治療薬とかかる費用

ED治療の値段が気になるなら本気で生活リズム改善

ED治療は非常に高額は医療費がかかるものです。
健康保険が使えないので、ED治療薬の値段を聞いておどろく男性は多いものです。
シアリスだと1錠2,000円もするので、週に1回服用したとしても月8,000円~10,000円もかかるのです。
お小遣いから毎月1万円を捻出するのは容易ではありません。
今後もED治療薬が保険適用となる見通しはないため、薬の値段を気にしてED治療薬を服用するよりも、本気で生活リズムの改善をするほうが大切です。

生活リズムが崩れてしまう一番のきっかけは、不規則な睡眠時間にあるのです。
今日は午後9時に寝て、明日は午前1時というように時間帯が決まっていないと、体内時計にも狂いが生じてしまいます。
身体が朝だと認識をしても、実際には昼だったりするのです。
睡眠リズムに狂いが生じると、1日の生活リズムがすべて狂ってくるのです。
リズムを正常に戻すためには、毎日決まった時間に眠るようにすることです。
非常にシンプルな方法ですが、これよりも効果的な方法はありません。

ベッドで眠る男性睡眠リズムを整えたら、今度は食生活を正していきましょう。
欠食をするのは身体に悪いので、1日3食を必ず食べるようにしましょう。
野菜、大豆、魚などを多めに摂るようにして、脂肪分は意識的に減らすといいです。
脂肪に関しては特に意識しなくても、十分な量を摂れているものです。
脂肪の摂りすぎは血液をドロドロにしてEDを招くので、肥満や血管疾患を抱えている方は注意しましょう。
健康診断で血液ドロドロを指摘された方は、血液をサラサラにするための食事習慣が大切です。
本気で対策をするためには、1日350g以上の野菜を食べることです。
野菜には食物繊維が豊富なので、脂肪や糖質の吸収を抑えてくれます。